香港乳癌基金會主席
疫情下不少姊妹留在家的時間多了,減少了外出做運動機會,加上在家會吃零食打發時間,令體重增加。要知道肥胖會增加患上乳癌的風險,故此要注意體重,保持健康。 根據2020年《香港乳癌資料庫第12號報告書》,
不少現代女性平日要兼顧工作與家庭,即使生兒育女,也不一定會以母乳哺育寶寶。然而,不可不知的是,餵哺母乳有助婦女減低罹患乳癌的機會。 事實上,餵哺母乳對母親與寶寶的健康都有得益。對母親而言,母乳餵哺能減
受到疫情影響,大家都盡量減少外出用膳,不少人選擇留家自己煮,新興的氣炸鍋方便易用,成為不少愛吃香脆食物的人在家煮食的新寵兒。然而氣炸食物有利有弊,最重要是進食得宜。 根據香港食物安全中心的資料,由於氣
新冠肺炎疫情持續,令不少姊妹害怕出街,甚至延遲去做乳健檢查,情況堪憂。 Mary(化名)生了第一胎後,感到乳房有硬塊,但由於疫情關係和要照顧剛出世的寶寶,她遲遲沒有去做乳健檢查,直至今年生了第二胎,終
常聽姊妹說,身邊一些乳癌患者和自己期數一樣,所接受的治療卻不相同。其實,乳癌是一個總稱,我們可以細分乳癌為不同亞型及種類,例如一些人的乳癌可能帶有基因變異,治療方案也因此有所不同。 今次跟大家細談醫學
常說「施比受更有福」,我在王婆婆身上深深感受到善心的威力。今年70多歲的王婆婆,打從70歲開始領取生果金後,便把每個月的生果金捐贈給香港乳癌基金會。 是甚麼驅使她捐款給基金會呢?王婆婆娓娓道來兩位患癌
早前,不少姊妹向香港乳癌基金會查詢,在治療及康復期間接種新冠疫苗的注意事項。為此基金會向2019冠狀病毒病疫苗顧問專家委員會詢問,獲回覆並收到有關已獲准在香港使用的新冠疫苗資訊,大家可以上基金會網站w
上星期香港乳癌基金會推出「乳愛同行每月捐贈」計劃,反應不錯。每月捐贈計劃一推出就取得理想成績,除了要感謝大家的愛心捐助,更特別要多謝基金會同行大使龔慈恩(Mimi)及女兒林愷鈴(Ashley)的鼎力支
乳癌的影響不會因新冠肺炎疫情而暫停,基金會的服務得以如常運作,有賴各同事們的共同努力,而穩定的捐款實不可缺。基金會是非牟利慈善機構,沒有政府資助,多年來都是依靠大眾捐款以維持各項慈善工作。然而疫情實在
新年伊始,祝大家牛年吉祥、身體健康、事事順利!農曆新年是中國人的大節日,家家戶戶都準備美味的賀年食品慶祝,其中象徵「步步高升」的賀年糕點是最受歡迎的食品之一。 今年因為疫情,不少人留在家中慶祝農曆新年
本文見報日為年三十晚,先恭祝大家牛年事事順利,最重要是龍馬精神,身體健康。 提到身體健康,令我想起新冠肺炎疫情至今已持續了一年多。在巨變之下,有人說我們已出現抗疫疲勞,意指人們在社交距離措施的限制之下
上星期二,著名時裝設計師Vivienne Tam繼陳美齡、家燕姐、寶珠姐、琦琦及Bernice之後,成為香港乳癌基金會大使,為乳癌防治工作出一分力。 Vivienne和基金會因「愛是無限」(Lovfi
上期提到一些抵禦寒流的小貼士,今期則集中談另一個冬季的煩惱︰乾燥。 冬季的相對濕度下降,容易令皮膚表皮層的水份減少,引起皮膚的痕癢、爆裂、發炎,因此我們更應注重皮膚護理。遠離皮膚乾燥,要從日常生活習慣
早幾日寒流襲港,每天氣溫徘徊10度以下,在新界更曾錄得低於5度的低溫。在寒冷天氣警告持續之下,更有市民因為低溫而猝死,令人神傷。 2008年曾有研究人員利用1990至2000年間歐洲15個城市的數據進
再過一個月又到農曆新年。每逢大時大節,少不免小酌幾杯,聊以助興。關於飲酒,大家可能也會留意到有些人天生飲少許酒就會滿面通紅,坊間相傳飲酒易面紅,代表血液循環好,事實卻非如此。飲酒面紅與體內缺乏一種名為
新年伊始,恭祝大家新年快樂,最重要是身體健康!正值2021年,最適宜做的是總結過去,前瞻未來。2020年對香港乳癌基金會來說,是十分特別的一年。 大家可能知道,新一份施政報告於上年11月出爐,政府宣布
有聽過半杯水的故事嗎?你眼前看見半杯水,究竟它是半空,還是半滿,一切端視乎你的心態。 今天是12月31日,在這變幻莫測的2020年即將完結之際,不妨回顧過去一年的經驗,將之當成學習的契機。 對於香港乳
香港乳癌基金會於早前的兩個星期六,舉行了兩場以「乳癌♥專家話你知」為題的直播講座,主講乳癌檢查,反應十分熱烈。在上周六(19日),基金會舉行了本系列第三場也是最後一場的直播講座,由李沛基醫生為大家講解