聊天機械人ChatGPT近來成為茶餘飯後的熱門話題。利用人工智能技術的程式，可根據用家要求自動產生內容，繙譯、資料蒐集、寫論文樣樣皆能，甚至有人視它為「樹洞」傾訴心事。究竟ChatGPT是否萬能？好奇

每次我到香港乳癌基金會九龍中心探班，都必定會到「粉紅心靈治療花園」走走。這個小小的花園對基金會的乳癌支援服務而言，意義重大。 親親大自然是散心的好方法。可是對於身體虛弱的乳癌患者來說，舟車勞頓到郊外並

隨着社會復常，最近大家開始脫下口罩出來聚會。上周國際婦女節，亦是香港乳癌基金會淋巴水腫護理中心正式開幕的日子，筆者很高興可在開幕典禮上再次看到大家的笑容。 當天，最開心的是請到多位曾受淋巴水腫問題困擾

昨天是國際婦女節，亦是香港乳癌基金會成立18周年。在這個特別的日子，筆者希望與大家分享一件開心事情：基金會的淋巴水腫中心已正式開幕。 提到乳癌療程的副作用，不少朋友馬上會聯想到脫髮、嘔吐等症狀，甚至手

不少朋友的日常生活都是非常繁忙，所以趁年初的開年飯、春茗飯局與親友相聚，在一片歡笑聲中享用各式美食。 連場應酬過後，不知道大家有沒有增磅？不管衫褲有沒有變緊，也是時候回歸少吃多動的健康生活，畢竟肥胖影

不少調查發現，因為疫情而導致醫療服務減少服務時數，亦有病人因抗疫等心理壓力而導致延誤求醫，包括不少乳癌患者因此延誤確診。乳癌治療的關鍵在於及早發現，故即使現時疫情尚未完全終結，若一旦發現乳房有異狀或不

接受乳癌手術或放射治療後，不少姊妹可能會感到非常疲累，在復康路上要多依靠親友的支持，還有醫護人員的協助。這篇文章滙集了數個美國外科學院（American College of Surgeons, AC

科技日新月異，亦為治療疾病帶來不少改革。早前介紹過，有本港科研團隊利用3D打印技術為乳癌康復者製造復康胸圍，並獲得國際發明金獎。 此外，亦有研究發現將3D打印技術應用到乳癌治療中，可幫助醫生更精準地定

新一年，為自己健康踏出重要一步。年滿40歲的你，曾否接受過乳癌風險評估？如果有，是否清楚了解自己罹患乳癌的各項風險因素？政府建議由40歲起，婦女應考慮每兩年接受一次乳房X光造影檢查。 基金會為了鼓勵及

恭喜發財！新春大吉！祝願各位兔年身體健康！心想事成！想必大家在農曆新年假期間都有好好休息，與親友享受了快樂時光，好好展開新的一年。新春開端，希望與大家分享一個故事，讓我們繼續好好聆聽身邊人的故事，成為

「年廿八洗邋遢」，辛勞了一年，又到了歲末，是時候好好打掃清潔，添置年花年貨，準備迎接新歲來臨。在這裏先預祝大家新春大吉，在新一年繼續保持活力，靈動敏捷如兔，最重要是多做運動，保持身體健康。 農曆新年假

傷口、瘡疤往往意味着負面事情，譬如是受傷、意外甚或是乳癌手術留下的疤痕。然而，女性身上的疤痕也可能代表着嬰兒出生帶來的喜悅，或是勇敢抗癌留下來的痕迹。不論是受傷或是疾病，留疤意味着苦痛已過去。 雖然現

首先，在這裏祝各位讀者新年快樂！身體健康！萬事如意！ 現在各項防疫措施逐漸鬆綁，除了好好享受與家人朋友歡聚的時間外，還要留意自己的身體狀況，最重要是活得健康。 早前留意到有病人組織發表了「HER2陽性

就快到新一年，回望過去一年的工作，基金會面對不少挑戰和困難，然而在每一位同事、義工、市民和善長的支持下，我們的工作和計劃都得以圓滿落實，為本港的乳癌認知推廣、乳癌患者支援服務及研究工作出一分力。一路走

4年一度的世界盃剛落幕，很快又到聖誕節和新年假期。新年將至，四周瀰漫着濃厚節日氣氛，相信各位都少不免要趁節日外出與親友相聚，很多時都會飲酒助興。然而，現時已有多項研究反映飲酒可能增加罹患乳癌風險。此外

可能有人會認為，患乳癌的風險跟乳房大小有關，例如錯誤地以為乳房較大，患上乳癌的風險亦會隨之增加；乳房較小，則較低機會罹患乳癌。其實乳房大小跟罹患乳癌的風險完全無關，反而「乳房密度」若較高的話，罹患乳癌

愛美之心人皆有之。曾接受乳房切除手術的乳癌康復者，除了要面對康復路上的挑戰，還要面對自己跟從前不一樣的身體，有時會因此而自信心低落，覺得自己缺少了一部分。然而，每個能勇敢跨過乳癌這難關的康復者，怎可能

有部分乳癌患者因為病情需要進行乳房切除術，術後會穿着「復康胸圍」，然而復康胸圍大多數以歐美人的體重及身形做標準，亞洲人難以找到較合身的義乳，而且每個動輒數以千元計。 有本港紡織團隊以3D打印技術，為乳