朋友送來一樽「陳皮紅棗桂圓熟薑膏」，立即沖來試飲。一匙的分量加入一杯暖水，飲落去感覺滋潤，不太甜又不辣。熟薑有驅寒作用，陳皮能理氣健脾，紅棗養生，桂圓補血，合起來就是一支進補佳品。 看一下標籤上面寫着

美國擊殺伊朗的蘇萊馬尼將軍，伊朗以導彈報復，震驚全球。相信不少人不太清楚為甚麼美國與伊朗的關係會這麼差，這是因為特朗普的瘋狂行為嗎？還是經過計算的行動？要理解美伊關係變差，我推薦看2012年的電影《A

劇團「三角關係」製作的舞台劇《無法成長的我們》，是一個講述成長的故事，題材貼地寫實，情節容易令人產生共鳴，發人深省。故事中的情侶柏霖和以澄，由歌手梁釗峰和黃妍飾演，他們畢業後各自找到工作，年紀輕輕的柏

轉眼又來到年尾，預祝各位讀者新一年出入平安，事事順利！2019年香港是個多事之秋之年，總括全年又有甚麼「年度之最」呢？先談今年本地最多人在Google搜尋的事物。根據官方資料，今年最熱門搜尋的電影是《

「安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏」千多年前杜甫已有此感嘆！21世紀的香港人也有同樣的問題。香港是世界上最難置業的城市，被認為是社會不穩定的遠因之一。外國有多項研究顯示，居所不穩定會對年輕人造成各種

缺乏宣傳的小製作如何與大製作競爭？最近有台灣電影的表現就讓人另眼相看。周末在朋友的推薦下看了《返校》，這套恐怖片在香港基本上看不見有宣傳廣告，上映的戲院最初只有六間。不過在口碑相傳的情況下，差不多場場

做餐廳的朋友傳來喜訊！早前她參加李嘉誠「應急錢」計劃，竟然好快就收到6萬蚊資助，令她非常開心。我替她高興之時，卻看到一些評論，心沉了一下，想不到有些人不但不讚賞李生，反而批評他是地產霸權搞亂香港，這種

「食咩好呀？」每天下午辦公室裏都會傳來這個問題。對一班打工仔而言，每天上班除了工作上的煩惱，午飯吃甚麼也是一個大難題！我們的辦公室位處中環，看似選擇繁多，但又無理由餐餐大魚大肉，最終食來食去都是公司樓

於2009年首播，奧巴馬指明他與家人最喜歡觀賞的電視節目——《摩登家庭》，轉眼間便陪伴了觀眾十年，播畢第11季後就不再開拍，身為忠實粉絲，我既不捨又感慨！ 《摩登家庭》類似美國版《愛•回家》，為每集2

警方與中文大學的學生在校園激烈衝突，把不可侵犯的大學變成戰場，亦令很多本來不太關心政治的中大校友，突然要想盡辦法去幫母校。「有無醫生校友可以幫手呀？」「快點找人叫學生走啦！」的意見此起彼落。這些人並非

最近去兩間餐廳食飯，看到出乎意料的景象，跟大家分享一下。同朋友去荃灣一間屋邨樓下的中式茶樓打邊爐。平時只有小貓三兩隻，更一度傳出結業的茶樓竟然爆滿要等位！點解會咁？難道是有名的食評家介紹了這裏？問侍應

《星球大戰》第九部曲《天行者崛起》的預告片推出，隨即引起熱烈討論。預告片也要討論，厲害！厲害！ 這系列電影自1977年推出以來，在全球累積了大量粉絲，他們對這部作品的任何細節都不放過。2014年，《星

謝安琪一連四日紅館演唱會《Kay...isn't me》圓滿落幕，它不只是一個演唱會，亦是一個藝術性極高的音樂會。單單是台、燈、聲已經耗資2,000萬元，服裝方面，美術總監及國際名設計師更為Kay準備

朋友傳來一段外國影片，巴西有五個持槍劫匪企圖入屋行劫，豈料遇上屋主也有槍，屋主奮勇還擊，結果劫匪敗走。有關消息在美國引起了熱烈討論，有美國人說這正好說明擁有槍械的重要性，有支槍在家分分鐘可以抵抗劫匪，

粵劇，中國傳統文化，尤其凸顯廣東話的精髓。小時候常在籌款節目中看到粵劇演出，但在現場欣賞的機會並不多，上次於現場觀看粵劇，已是數年前福陞粵劇團的《德齡與慈禧》。 數月前，得知汪明荃率領的福陞粵劇團將會

邵逸夫獎頒獎禮上周順利舉行，由行政長官林鄭月娥女士蒞臨主禮及頒獎。當晚的保安人手有明顯加強，嘉賓要通過認證才可入場，以保場內嘉賓安全，過程快捷，保安應記一功！ 整個晚宴的鋪排布置可說是極為用心，水滴形

小時候住的地方經常有流浪貓出沒，牠們給我的印象是︰冷酷、高傲、不理人。直到近年接觸多了貓，才慢慢喜歡。 身邊有很多朋友養貓，其中一位同事，有一晚放工途中發動「網民技能」，在家樓下拾到一隻流浪貓寶寶，是

社交媒體的角色在現今社會日益重要，十多年前facebook剛開發時，大家都興高采烈地為找回多年無聯絡的舊同學而歡呼。直到近幾年，facebook的存在已不止限於找尋相識的朋友，而是擴闊到將一群可能互不