上次分享讀了一本由程珺編寫的書：《大英博物館給世界的藝術課》，當中介紹於1939年在薩克福郡挖掘到的薩頓胡陵墓，改變了英國人對國家其中一段歷史的看法。古羅馬帝國統治了英國300多年，羅馬帝國發生內亂撤

位於倫敦的大英博物館，是世界歷史最悠久，藏品最多之一的展館，也可說是一生人必定要去的地方，我上一次到訪已經是20多年前，最近讀了一本由程珺編寫的書：《大英博物館給世界的藝術課》，介紹當中的21件具有重

年紀漸長，對食物要求會多一些，太過垃圾的食物會敬而遠之，始終每吃一餐都應該是享受，不只是填飽肚子，也要吃得聰明一點，一碟炒伊麵，跟一碗湯米粉，熱量就差天共地。很久沒有吃杯麵，已經到了聞到那種味精有些膠

有一個廣告，兩個小朋友望着下雨天愁眉苦臉說道：「點解打波先嚟落雨？」後來太陽露出面目，兩位小孩變得非常開心，另一位估計雨很快會停的小孩最後說：「希望在明天！」一般來說，我們都認為晴天就是好天氣，下雨天

踏入秋天，應該是秋高氣爽的季節，可是全球暖化下，氣溫還是蠻高的。朋友選擇這季節在海灘舉辦婚禮，本來應該是相當浪漫，可是大家都熱得大汗淋漓，典禮開始沒多久，天上忽然飄來一大片烏雲，氣溫清爽了一點，可是卻

小時候家人養了一隻鳥，住在籠中，掛在露台，每天吱吱地叫，蹦蹦地跳，看著牠彈來彈去也只在丁方的小籠內，怪可憐，心裡嘀咕為甚麼人要那樣飼養雀鳥？曾經住在一個地方，每個清晨，鳥兒此起彼落地鳴叫，在這種環境被

很久沒有見到張曼玉在鏡頭面前，最近在網上看到她的一段長達三分多鐘的廣告，她風采依然，更加有女人味，以前的她有型有格，現在的她更加有自信，同樣十分有氣質，好像告訴大家，歲月留下的㾗跡不算得是甚麼。之前梁

常說人言可畏，有些人很怕旁人的說三道四，經常因為別人的一句說話思前想後，影響自己的決定，讓自己心神不定。相反也有人選擇不理旁人目光，就算旁人誤解，也選擇沉默不語，本着沉默是金的道理，讓流言自己消逝。一

曾經看過一本書教導正念及何謂活在當下，其中一樣就是在吃飯時要慢慢咀嚼，慢慢細味每一口食物，每口食物要經過50次的咀嚼，讓食物變成幾乎流質一樣，如果你嘗試數一數自己每次咀嚼的次數，一般十多二十次就會吞，

近年旅遊除了欣賞風景之外，也喜愛參觀名人的故居，從而更立體地了解這位曾經在生時，貢獻世界的偉人。展示家居佈置之餘，少不了他們生前的個人用品及擁有的東西，包括書本、畫作、用過的鋼筆，文具，眼鏡等等，又或

以前很愛看大時代下的故事，尤其是在戰火連天中，人性的光輝；第二次世界大戰時納粹的殘酷，對照集中營戰俘的堅忍，在大時代下的悲歌，那種無常與無奈，往往非常撼動人心，有時候還會代入想像，如果自己身處這樣的環

身為客家人，最大遺憾就是「識聽唔識講」，所謂「識聽」也只是一丁點兒，總認為懂多一種方言是有用也有趣，但爸媽就是沒有在家跟我們說客家話，沒法用客家話溝通，確是可惜。台灣桃園最近辦了「2023 世界客家博

遇到不順意，口裡心裡難免都會嘮嘮叼叼，假如不幸事件連環發生，更會怒問蒼天到底為甚麼偏偏選中自己，在逆境中，大吐苦水，人之常情，就如吃了不潔的食物，身體自然反應要排斥，全數吐出來，避免繼續毒害身體。將不

你有沒有選擇困難症？見到餐牌上五花百門的菜式或飲料，研究一陣子，頭也痛了，想選A也想選B，最後點了一杯A飲料，結果卻羡慕朋友點的B飲料。人生有好多選擇時，總是會舉棋不定，主要是因為怕後悔，為甚麼會後悔

有一位學習畫畫多年的人，將新作鑲在玻璃框內，拿給其他人評頭品足，叫他們在認為不好的地方，貼上橙色的小圓點貼紙，結果畫作拿回來，佈滿橙色小點點，讓畫畫的人很沮喪。老師著他第二天，再拿出去給其他人欣賞，相

網絡世界的鍵盤戰士，足不出戶可以製造很多詐騙網站，最可怕是那些僞冒仿真度極高的電郵，一不小心很易會打開連結，現在那麼多虛假電郵及訊息，格言是：從不點擊不明電郵及短訊內任何連結，立即刪掉。大數據下個人的

多年前閱讀印尼小說《天虹戰隊小學》，內裡有一段情節是「搶孤」，每年農曆七月祭奠亡魂後，貢品讓市民爭奪，除了食物還有一些由有錢人捐出的貴重物品，例如收音機，不少人生活貧苦，這天搶到的物品對他們來說很珍貴

這幾年，不少人，失去一些朋友也認識一些新朋友，主要是因為價值觀問題，有些從小一起長大，雖然見面不多，但每年總會踫面，夾雜很多成長的回憶，但深入討論某些問題，才發現藏在最底層的價值觀是那麼南轅北轍，曾經