今年繼續為馬來西亞的繼程法師主辦書畫展，過程比較曲折。 六月時分，法師在波蘭帶領幾十天的禪修，期間開始為書畫展下筆。這時候，香港環境出現變化，他估計，幾個月後，香港將會恢復平靜。 事與願違，法師從新聞

相信嗎？音樂是有療癒作用的，很多人聽了黃慧音的佛曲，煩惱好像減少了！ 2000年，美國加州舉行一個十萬人的藏傳佛教弘法聚會，節目未開始前先播出慧音的《慈經》。一小時後，主辦單位所準備的一千隻《慈經》唱

超過一百天了！ 厭倦了我對你錯的爭拗，苦困在看不到盡頭的對峙，暴力不斷升級……，我們還可以有甚麼出路？ 最近協辦了一個講座「亂世•正智正念」，講者袁尚華博士引導大家從縱度、闊度、深度、法度和高度深入了

自問喜歡看書，卻又慚愧很少看書。忙、沒有時間、晚上太累都是理由，其實就是缺乏動力。直至參加了讀書會，閱讀猶如裝上馬達，積極起來。 讀書會每月一次，每月第一個周末的下午舉行。每次都有一本主打書籍，難得書

籌辦了一年多的回歸心靈音樂會，在群眾運動的重重陰影中揭幕。 是否生不逢時？從世俗的角度來看，的確是，因為社會氣氛影響銷情。也難怪，交通隨時癱瘓，暴力火焰隨地燃燒，鬧市瞬間變死城。大家哪有心情娛樂？甚至

觀賞舞台演出，無論是甚麼類型，我都喜歡看謝幕，甚至期待謝幕這短短的片刻。台上的演出是假的，謝幕的感覺才是真實的。 內地國寶級京劇藝術家裴艷玲，在舞台上演活了硬漢子鍾馗、林沖，比男人還要像漢子。謝幕時卻

吾友從蒙古國回來，急不及待與我分享她的奇遇。話說他們到當地旅遊，長途跋涉，坐了七個小時的車程，累得快要倒下來之際，拖着疲憊的身軀和愈來愈重的行李箱，到訪額爾德尼召（漢名光顯寺），是蒙古國最古老的寺院。

一位活躍佛教界的老朋友最近往生了，佛友們為她辦了一個追思會。十多位團體代表發言，還有很多位義工朋友因為時間關係未能輪得上公開表達。 她的魄力非凡，曾經協助的大小佛教活動，多不勝數。最出色的就是20年前

書展期間，一位讀者專程來感謝我，說她晚晚看完新聞就哭，之後睡不着。她後來從這個專欄中，得悉我不看新聞和社交媒體網絡，她也效法，終於可以正常入睡了。 作為一位傳理系畢業生，從事媒體工作四十多年，如今我落

這幾天發生的事情，令人愈發憤怒沮喪，坐立不安，夜不能眠，怎麼辦？ 上周五，也算是暴風雨前夕吧，筆者與同事們試在辦公室舉辦「抄經安心」活動，安排紙筆和兩篇佛教經文《心經》和《慈經》選段，歡迎讀者上來抄經

一年前，在臉書上發布了一段感觸，引起又一山人的關心，於是相約飯聚。他獲悉《溫暖人間》雜誌今年就是20周年，建議必須隆重紀念。說呀說，就誕生了「Soul Time回歸心靈」音樂會。主題是大愛、和平、回歸

這一個多月，香港何其不安。人人的心情都受到影響。 這段時間卻正正是我最忙、最煩、壓力最大的時段，容不下再有影響心情的事情干擾。當機立斷，不看新聞和社交網絡。手機收到各方的短片、圖片、信息等，也一一略去

20年來風雨不改，每屆七月中，一連七天，朝十晚六，站在香港書展攤位上當值。累嗎？頗累，但很開心。 站在攤位工作，並非為了促銷生意，或者接多少宗訂閱單，而是能夠向觀眾們傳遞正能量。我們不可以選擇時代，但

現在是數碼時代，電子閱讀勢不可擋，紙媒江河日下，不少人說，紙本閱讀快要被淘汰！從量化角度看，大勢確實如此。但從質化效果而言，電子閱讀難以取代紙本。 多項研究發現，瀏覽網頁與閱讀紙本，儘管所閱讀的內容一

開講有話，要想人傾家蕩產，就鼓勵他辦報紙雜誌，因為這是快速燃燒銀紙的行業。想不到，我有份兒創辦的《溫暖人間》佛教雙周刊，今年已經踏入20周年。眼看許多暢銷的期刊都一一停刊，我們還定期屹立在雜誌架上，萬

相信許多讀者都去過韓國旅遊，但未必會知道韓國政府極力推動一項旅遊活動——寺院生活體驗。 只需兩天一夜的時間，體驗晨鐘暮鼓，讓身體放鬆、腦袋放空、心靈沉澱。通常是下午入寺，換上制服。了解寺院的環境和需要

腰腿痛這回事，自問經驗不淺。20多年前開始「邂逅」，從跌打、推拿、針灸、拔罐、脊醫都一一領教過，各有各的方法。幸好這十多年也沒有大問題。 最近突然病發，而且來勢甚猛，躺在床上不能動彈，只要稍微轉身，脊

上周日的下午，港島區的街頭擠滿民眾，訴求響徹雲霄！與此同時，對岸的九龍灣九展匯星，千人雲集，安靜禪修，沒有一點聲音。不其然想起五年前，在同一個場地，溫暖人間與大覺福行中心合辦「水懺法會」，祝福香港。舉