最近身體出現狀況，雖並非大問題，但提醒我要關心和愛護自己。是時候要放下、放開，包括要暫別《晴報》專欄。 頌缽治療師姐建議我到海灘走走，脫掉鞋子，讓雙足輕吻沙子和海浪！一言驚醒夢中人，居所咫尺之遙就是沙

一個「禪」字有無數種解釋，可以很複雜，也可以很簡單；既可以長篇大論也說不清，也可以訴諸感覺，心領神會。 韓國崇山禪師說禪就是「正確環境、正確關係、正確運作」。他的弟子大峰禪師是美國人，出家前從事社會工

吾友在中山三鄉有居所，去年底不惜北上閉關14天，之後一條好漢，自由自在，大夥兒天天尋覓美食，到處玩樂，比留在香港快活得多。 最近因為南京爆疫，中山有人確診，一夜之間，全市必須檢測。這是一個甚麼概念？就

闊別兩年的書展終於圓滿結束。今年有些獨特情況，作為今屆參展商，回想籌辦中的種種障礙百感交集！ 每年書展我們都依靠大量義工幫忙當值，今年所有工作人員必須在書展14天前完成接種兩劑疫苗，或持有14日內的病

在錢財的面前，原來人性可以蕩然無存。 話說吾友母親辭世，還未出殯，吾友的姐姐已追問她︰「母親留了甚麼給你？我是她遺產的唯一繼承人。」吾友悲憤莫名，因為這幾十年來，都是她獨個兒照顧母親，後來母親不能自理

最近受生蛇之苦。傳說中的疼痛確實名不虛傳，未生過蛇的不會明白。 同事很關心，問我是否壓力太大？是呀，準備參加書展，工作特別繁忙。偏偏這時候醫生勸我要多休息，最好不要上班。我只得苦笑。 生蛇要痊癒是急不

曾幾何時，見到外國市民抗拒戴口罩、示威遊行、焚燒口罩，我們覺得匪夷所思。這是保護生命的大事啊，為何要抗拒？但如今外國人知道香港人大多不願意注射疫苗，置保護於度外，同樣覺得不可理喻。 筆者在美加的長輩們

上周加拿大馬里瓦爾印第安百年寄宿學校發現數百無名墳墓。這是繼上月BC省印第安兒童寄宿學校舊址，挖掘出超過200具兒童遺骸後，另一宗與原住民有關又令人震驚的新聞。 筆者幾十年前曾經在BC省溫哥華生活，對

一位老朋友標梅已過，嫁杏無期，非常焦急。這年代單身而快樂的女士多得很，何解她非嫁不可？難道是為了長期飯票？她說並非要求甚麼，只是希望有個伴，病痛的時候也有人斟茶遞水。筆者反問她：「要是需要伺候的是你丈

某天中午，到商場一間食肆用膳。食肆剛開始營業，客人陸續湧進來，全場只見一位穿西裝的經理和一位女侍應照顧全場，當然忙不過來！ 只見經理帶客人入座後，遞上餐牌，轉頭到櫃枱接電話，接外賣柯打。顧客揚聲點餐，

一對夫婦最近家變，起因相當荒謬。 事緣某天中午，太太致電和發短訊給丈夫，皆得不到回應，令她雷霆大怒。後來知悉丈夫原來是與表姐午餐，就更加怒火中燒。這位太太是電影迷，滿腦子都是影片的偷情橋段，一口咬定丈

疫情困擾一年多，尋常生活變了樣，如何適應與調整？筆者永遠相信，有佛法便有辦法！ 我們不能改變大環境。面對疫情肆虐、政治風波、社會問題、家庭糾紛、職場煩惱……多方面受壓，令人無助又無奈。但我們可以改變自

月中觀賞了歌劇《卡門》。談不上是知音者，未能分享表演水平，但對於這次口罩下的演出卻另有體會。 步往文化中心的短短幾分鐘，熟悉的環境，卻有恍如隔世的感動。帷幕拉開，舞台上一眾表演者都戴着口罩演唱，男女老

最近不斷更新的新聞，就是最新「上榜」的強檢處所。在指定期間曾身處這些地方人士，需要接受病毒檢測。筆者曾有此經歷，在這裏和各位分享寶貴經驗。 本月初某天從手機的「安心出行」收到「1次感染通知」，指出我在

筆者服務《溫暖人間》佛教雙周刊20多年，經常發生不可思議的事情。 話說起步初期，擠在一間狹小的辦公室，收到一對書法條幅「於寒冷者施溫暖，令入菩薩大雲中」，是祈竹寧波車遠道從北京送來的心意。原來他在教授

沒有人會自願於酒店隔離14天，除非有迫不得已的入境要求。但偏偏有一位小學校長自動請纓，只是想親自體驗內地的防疫工作。去年暑假，她為自己安排了「疫境探索之旅」，入境珠海隔離14天，自由活動兩天，然後回港

緣盡這兩個字予人悲觀感覺，其實並非如此。 人生在世幾十年，必然經過數不盡的離離合合，家人、同事、朋友之間，關係可以來個大逆轉。大部分都有迹可循，例如因錢財反目、性格不合、產生誤會等等。但也會因為不明所

說我老套落後也好，說我見識淺薄也罷，對於舉起中指的所謂藝術，實在不敢苟同。理由是甚麼？一時間說不出來，總覺得不對勁。後來無意中看到這段舊聞，終於明白了！ 2018年，日本最重要的設計獎Good Des