「陳醫師，近日看東西好像不太清楚，我不是老花吧？」Joyce擔心道。 「長期對着電腦熒幕嗎？」我問。 「工作需要，我們做會計的要對數，眼睛離不開顯示屏。」她感嘆道。 「下班後又看手機呢。」我說。 「哎

「又突然下大雨。」Josephine說。 「立夏了，中醫角度看，四季有不同特色，春生、夏長、秋收、冬藏。春天陽氣升發，到夏天陽氣升發到極點。春天播種長芽，到了夏天，則生長到最茂盛。夏天是持續高溫的。」

「不知是否不再在家工作，回到公司，壓力大增，胃開始不舒服。」Mable說。 「在公司工作特別忙？午飯時間不定嗎？」我問。 「有時到了午膳時間，手上的工作還未做完，打算完成後才吃，誰知過了時間又不太想吃

「不知道是否天氣熱了，好像睡不安，半夜會熱醒。」Lilian說。 「過了穀雨，快到立夏，氣溫當然升高。現在晚上蓋被會感到稍熱，不蓋又太涼。」我說。 「對對。可是我40多歲，分不清是潮熱還是天氣熱。」L

「天氣又轉涼。」Wendy說。 「穀雨到了，正式進入雨季。穀雨是春天最後一個節氣，有雨生百穀的意思。氣溫漸升高，天氣間中會突然轉清涼，民間有說︰『未食五月糭寒衣不入櫳』，出門記得帶外套。」我說。 「除

「清明時節雨紛紛，近日終於看到陽光。」Rachel說。 「雖然近日天氣乍暖還寒，剛過去的3月，是有紀錄以來最暖3月。」我說。 「上周天陰陰，又下毛毛細雨，令人很鬱悶。」Rachel說。 「外在環境的確

「陳醫師，近日常常感到身重墜，很疲倦。」Flora說。 「近日天氣潮濕。春天是大自然能量升出地面之時，然後水液跟隨，故地面的溫度和濕度都上升。天氣乍暖還寒，又潮濕。」我說。 「家中牆壁都在滴水，不開抽

「陳醫師，我已經轉陰了，為甚麼好像仍不夠氣？」Joyce問。 「快測covid抗原陰性，只反映病毒量低過測試水平，轉陰後不代表完全康復，或許還有症狀。」我說。 「腦霧是甚麼？我會有後遺症嗎？」她問。

「最近睡不好。」Victoria說。「那麼你有感受到地震嗎？」我問。 「剛好在地震發生前已睡着，有點可惜，難得遇到呢。」她感歎道。 「自冬至開始，大自然的能量開始往上升，到了立春更明顯。春屬木，能量升

「近日診所很忙碌，不少人病倒了。」我說。 「很多朋友都食中藥，覺得很舒服，復元也快。」Julia說。 「這次大流行能讓中醫參與，讓我們可分擔前綫醫護的壓力。」我說。 「天氣忽冷忽熱，本來就容易生病。」

「疫情嚴峻，身邊很多人病了。」Angela說。 「從中醫角度看，這叫時行疫癘，春秋時已有記載，《素問‧本病論》曰︰『四時不節，即生大疫』及『氣交失易位，氣交乃變，變易非常，即四時失序，萬化不安，變民病

「疫情很嚴重啊。」Amy說。 「一般而言，立春過後，大地開始回暖，現在已是雨水節氣，很少天氣變得這麼寒冷，而異常天氣會使人體的抵抗力下降。」我說。 「剛過去的大寒和小寒都沒這麼冷，就算不感染新冠病毒也

「我有朋友在外國確診，請問連花清瘟膠囊對COVID 19是否有效？」Danielle問。 「你朋友有甚麼症狀？」我問。 「這個不太清楚，只知道是確診。」她說。 「中醫的強項是辨證論治，不是同一種疾病用

「天氣忽冷忽熱，很容易生病。」Vivian說。 「立春到了。一年廿四節氣，周而復始。春屬木，木日曲直，春天是樹木生長的季節。春天主升發，即由立春至立夏，是大自然能量由底慢慢升出地面的時候，然後水液跟隨

「新年快樂！」Joyce說。 「新一年開始，祝你身體健康。」我說。 「是，希望不要常常在診所見面。」她苦笑道。 「除了治病，養生保健都是中醫的強項。在診所見面不一定因為生病，例如三伏天灸、三九天灸，都

「下星期就到農曆新年了。」Julianna說。 「現正是大寒節氣，過了大寒便是立春，意味着最寒冷的時節已過去，氣溫會逐漸變暖。現正是一年中陰陽轉換的時刻，寒暖交接最易生病，因而大寒養生十分關鍵。」我說

「天陰陰，天氣又變得寒冷。」Mandy說。 「大寒到了，是24節氣中最後一個，一年中最冷時間。」我說。 「不知是否吃了太多火鍋，這幾天都有點腹痛腹瀉。」Mandy說。 「近日不少病人都有倦乏、大便爛或

「天氣突然轉冷，幸好今天穿了一件厚外衣。」Jennifer說。 「現在正值小寒節氣，大寒快到，是一年中最寒冷的時候，陰邪最盛。春生、夏長、秋收、冬藏，一年四季陽氣的活動都不一樣。到了冬天，自然界的陰陽