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姿勢不良｜癱坐梳化玩手機 恐致椎間盤突出 物理治療師：2大舒服姿勢易出事
健康
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2023/03/06
後背痛症｜女子彎腰拿行李 後背劇痛難走動揭椎間盤突出 1動作助預防
健康
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2023/03/05
筋骨痛症｜男子彎低拉凳扭傷腰 致椎間盤突出壓神經 醫生警告1類人最易出事
健康
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2023/02/26
筋骨痛症︳中年漢疫情下難做運動體重增20磅 開關赴泰即狂打Golf致椎間盤突出
健康
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2023/02/25
打乞嚏有手尾︳天冷肌肉緊28歲男打噴嚏致頸痛 右手麻痺乏力揭頸椎椎間盤突出
健康
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2023/01/07
激到入院︳教7歲女做功課講極唔明 爸爸激到跌低尾椎骨裂 康復後一個原因拒出院
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2022/12/27
筋骨痛症︳盤腳坐恐壓迫坐骨神經腿麻腰痛 專家警告3大傷害+3招減輕盤腳坐負擔
健康
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2022/11/06
跌倒處理︳女子跌倒臀部腫起瘀血兩隻手掌大 中醫活血化瘀+針灸治療急性傷患
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2022/10/09
腰部痛症︳搬重物姿勢錯誤易腰酸背痛 脊醫拆解3大Q&A＋正確姿勢免傷腰椎
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2022/09/18
椎間盤突出︳40歲男大量勞動椎間盤突出常復發 脊醫教減肥練腹肌防腰痛︳附鍛鍊核心肌肉動作
專欄
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2022/09/09
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2022/08/01
坐骨神經痛治療良方
生活副刊
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2022/06/28
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2022/05/08
嚴重恐肌肉萎縮壞死 床上煲劇錯姿勢 易致胸廓出口綜合症
港聞
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2022/03/07
筋骨痛症︳久坐屁股痛恐神經骨骼肌肉出事 醫生教簡單3招觀察+4大貼士改善
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2022/02/03
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2022/01/30
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Sick問識答︳姿勢不良低頭族易患椎間盤突出 物理治療師教3大動作紓緩疼痛不適
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2022/01/17
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