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健康
飲食攻略|冷風殺到市區氣溫低見12°C 中醫推介8款禦寒食療湯水【附6款暖身飲品+4種產熱食物】
2024/03/01
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飲食攻略|年廿九起氣溫急降 市區最低11°C 營養師推介6款「產熱」湯水+飲品暖身
2024/02/08
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濕疹困擾|天氣潮濕 濕疹發作極痕癢? 2款湯水+1款外洗方+3大穴位助紓緩
2024/02/06
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流感高峰期︱患流感不求醫死頂10日 女子變「白肺」呼吸衰竭命危 醫生籲感冒3情況勿輕視【附10種食療湯水】
2024/01/15
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立冬湯水
2023/11/09
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脾胃決定顏值
2023/11/08
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南瓜雪梨百合甜湯
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飲食攻略|多飲湯水身體好? 痛風勿飲一種湯 滾湯、老火湯、燉湯營養大比併
2023/07/10
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食用安全|一家六口集體食物中毒 揭湯水放雪櫃漏做一個動作 醫生拆解正確安全做法
2023/06/21
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星期三靚湯|春季感冒過敏 久咳不癒咽喉痛 烹飪導師教煲「沙參海玉竹三果湯」潤肺生津
2023/04/12
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星期三靚湯.清明節氣|濕度高溫差大忌吃3類食物 中醫推介8大食材養生+「黨參北芪瘦肉湯」健脾益氣
2023/04/05
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小兒養生|春季多雨濕氣重孩子易外感 中醫:3款食療養脾胃 3部位注意保暖
2023/03/04
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星期三靚湯︳年紀增長記憶力衰退易患三高 烹飪導師教煲降壓健腦湯水
2023/01/11
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星期三靚湯︳氣溫急跌免疫力低易生病 烹飪導師教煲「北芪鮮淮山杞子紅棗豬展湯」增強體質
2022/11/30
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星期三靚湯︳常吃生冷煎炸食物濕熱易飄頭皮屑 中醫教4招+冬瓜粟米薏米扁豆衣湯改善
2022/11/16
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二十四節氣·霜降︳天氣轉涼腸胃易虛弱不適便秘 中醫推介8大食材+湯水健脾
2022/10/23
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二十四節氣.秋分︳天氣乾燥宜多吃滋潤食材 中醫推介潤肺生津健脾養胃
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星期三靚湯︳鮮淮山助控制血糖適合糖尿病患者 中醫推介健脾湯水滋陰清熱
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星期三靚湯︳天熱易「上火」致眼垢多小便黃 中醫教煲消暑冬瓜湯紓緩暑熱
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2022/06/28
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腦霧健忘︳常吃3類地雷食物可引發「腦霧」 中醫推薦3類保健食品抗炎預防
2022/06/06
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新冠肺炎.後遺症︳染疫同事康復後多甩漏留「手尾」 稱有「腦霧」打工仔嘆︰鬧佢唔落︳附食療+穴位調理
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奇妙的緣份#砂鍋乾逼奄仔蟹
2022/04/07
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新冠後遺症.調理篇︳染疫康復後易累健忘難集中 中醫教5大習慣+食療+穴位改善「腦霧」
2022/03/25
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