Sick問識答丨飲咖啡會影響鈣質吸收？營養師︰高鈉+3種物質易流失鈣
發佈時間: 2022-05-01 09:00:00
曾經有研究指出咖啡因有機會降低身體腸道吸收鈣質以及腎臟回收鈣質的數量，不過美國註冊營養師Kaufhold表示，其實這些作用其實對骨質密度的影響非常低，他又拆解有幾個因素會影響鈣質流失。
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