夏季來臨，有脫髮問題的朋友會否覺得脫髮情況比平時更嚴重？其實這個問題並非只局限於少數人，長久以來甚至有各種各樣針對夏日脫髮的解釋。不過，頭髮並非懂得擇時間脫落，而是夏日一些環境和生活習慣，造就了脫髮的機會，是次我們收集各方對夏日脫髮的解釋，請皮膚專科陳厚毅醫生為我們逐一解答這些夏日脫髮迷思。
Q: 夏日紫外線照射較強，造成脫髮？
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A: 陽光當然會有傷皮膚，而頭頂是一個會曬傷的地方，故此尤其地中海禿髮或光頭人士，在陽光中都有曬傷皮膚的機會。不過陳醫生強調，曬傷歸曬傷，紫外線並不會令人脫髮。
面對陽光，我們可以用防曬對抗，不過如有地中海禿髮或頭髮較稀疏者，陳醫生則不建議搽防曬，因為較難搽之餘，防曬用品亦有機會造成毛孔閉塞，引致頭瘡出現。所以保險而言還是帶帽較穩陣。
Q: 夏季中身體激素水平會提高，加速頭髮脫落？
A: 陳醫生指，夏天和冬天頭髮的情況其實差不多，不過夏天油份分泌較密，感覺會以為頭髮脫得較多，但身體激素水平不會加速頭髮脫落。不過，如果我們不注意油分分泌，不勤加清潔頭部的話，便會造成頭部皮膚問題，引起脫髮。
Q: 炎夏凍飲、刺激性食物吸收較多，引致脫髮？
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A: 陳醫生指凍飲、辣食或刺激性食物都不會引致脫髮，不過如果夏日進食刺激性食物過多，會加速出汗，如果皮膚排汗後的清潔處理不好，就有機會引致毛囊炎，毛囊炎有機會令毛囊壞死，另外汗多也是頭瘡成因之一，兩者都會構成脫髮。不過陳醫生重申，凍飲及刺激性食物絶非直接構成脫髮的凶手。
Q: 炎夏開空調，乾燥環境會抽走頭髮水份，使頭髮乾燥？
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A: 夏天太過炎熱，當然要開空調，陳醫生指出，空調雖然會造成皮膚有少許乾燥，但遠不及冬天時的乾燥情況，不會引致脫髮。
Q: 夏日暢泳時，泳池水中的氯化物會對頭髮造成傷害？
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A: 夏日到泳池游水，當中的氯化物的確會對頭髮造成一定傷害，但卻並非造成脫髮的主要原因，因為氯化物雖然會刺激頭皮，但如泳後清洗乾淨，對頭皮的影響亦不大。不過要留意，如患有頭瘡者，游泳後不作好清潔可能會令頭瘡發炎，構成脫髮問題。
Q: 夏日氣溫高，有利病菌繁殖，加重頭部皮膚出現皮膚病的機率？
A: 陳醫生指這說法只能說一半是對的，雖然夏日環境會加速病菌繁殖，但不是造成脫髮的主因。主要來說，病菌生長快會令頭皮較易敏感或出現頭瘡，如果清潔工作不足，處理不好的話就會令毛囊壞死，造成脫髮。
總括而言…
陳醫生指，其實以上問題都不是直接引起脫髮的成因，反而是事後處理不當的話，便容易引起頭瘡或導致毛囊壞死，造成脫髮。例如有人說洗頭太多都會脫髮，其實洗頭多會容易造成頭皮敏感，但頭皮敏感不會構成脫髮，不過頭皮敏感會令頭皮痕癢，導致頭瘡後同樣會造成脫髮。
故此陳醫生建議針對以上問題，最好就是即時處理，例如紫外線太強，就最好載帽外出；頭部皮膚油份分泌太多，就適當地勤點清潔頭部，減少這些間接導致頭瘡或令毛囊壞死的機會，就能破除這些「夏日脫髮迷思」。
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