浸信會愛羣社會服務處於去年10月至今年6月,問卷訪問1,192名中學生,結果發現,分別35.5%和51.3%學生,有中度至非常嚴重的抑鬱及焦慮徵狀;另有近3成學生感到中度至非常嚴重的壓力。
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浸信會愛羣社會服務處計劃幹事方致程指,心理壓力往往源於對日常生活的不滿,而最多受訪學生不滿的依次是疫情、學業及社會狀況。
親子關係愈差 學生精神健康愈差
中學生正值躁動不安的青春期,而親子關係對學生成長非常重要。惟組織服務總監(精神健康綜合服務處)盤鳯愛說,以24分為合格標準,整體學生與父或母親關係均不合格,平均值分別僅19.95及21.02分,且不足兩成人自覺與雙親的關係理想。而親子關係愈差的學生,整體精神健康愈差,抑鬱徵狀亦較嚴重。
盤又指,家長因自身問題責怪子女,對青少年精神健康構成最大負面影響。
M先生的19歲兒子小學一直是品學兼優、開朗活潑的學生,但升中後情緒不穩,故決定提早1年到英國升學。惟兒子因不適應寄宿生活而情緒惡化,僅留1個月便回港,並在同年底確診焦慮,展開長達3至4年的「拒學」生活。
M先生指,當時每周花很多錢陪兒子看醫生,但也沒有進度,故失去耐性和自己也患上焦慮,開始強迫兒子上學,導致兒子雪上加霜患上抑鬱,並把他當成「老虎」,避而不見。
但在M先生意志消沉,決定「躺平」提早退休時,事情卻迎來轉機,他開始反思自己並帶兒子參加足球隊,改善雙方關係。兒子亦終於願意回校參加排球隊,並在兩年前入讀職業訓練局,揭開人生新一頁。
父母多聆聽和子女溝通 可在情緒病大海做「水泡」
M先生強調,家長必須多聆聽和與子女溝通,令子女即使不幸跌進情緒病大海,也可以找父母做「水泡」,不用獨自苦苦掙扎。
組織建議家長多聆聽子女心聲、避免責罵。學生則可加強自我支持與改變情感的技巧、每天預留10至20分鐘「Me Time」等。
63%受訪學生升中壓力大,逾半出現抑鬱及焦慮徵狀,詳情即睇【下一頁】
撰文:梁薾心
責任編輯:陳浩義
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精神健康|逾3成中學生患中度或以上抑鬱 家長責怪成為最大負面影響 - 晴報 - 時事 - 要聞
浸信會愛羣社會服務處於去年10月至今年6月,問卷訪問1,192名中學生,結果發現,分別35.5%和51.3%學生,有中度至非常嚴重的抑鬱及焦慮徵狀;另有近3成學生感到中度至非常嚴重的壓力。
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2022-09-25
精神健康-逾3成中學生患中度或以上抑鬱-家長責怪成為最大負面影響